Montag, 7. März 2011
2. Monate Rauchfrei!
Juchuuuu!!! Bis jetzt gehts mir noch immer prima... keinerlei gelüste nach dem glimmstengel. allerdings habe ich schlappe 5 kg zugenommen, die ich nun wieder versuche abzutrainieren. ich stehe jeden tag auf dem crosstrainer und auf dem stepper. ab mitte märz geh ich nun ins pilates, mal schauen wie das ist und wann ich diese 5kg wieder los bin.
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
2 Kommentare:
Jeden Tag auf den Crosstrainer? Hut ab! Obschon ich einen zu Hause stehen habe, gehe nicht häufiger als HÖCHSTENS zweimal die Woche für etwa 40 Minuten drauf. Wenn du so weitermachst sind die Kilos ganz schnell runter! Crosstrainer sind super effektiv!
Liebe Grüße aus dem Norden
ich bin stolz auf DICH!!! suuuuuuuuper!! lg
Kommentar veröffentlichen